Nadszedł czas na obiad, chcesz zdrowo gotować, ale nie wiesz, co przygotować, a przede wszystkim nie chcesz spędzać dużo czasu w kuchni. Non vuoi passare molto tempo ai fornelli. Z Riettą musisz ugotować zdrowe i pyszne danie.
Z zaledwie 3 głównych składników możesz zrobić pyszne placki z cukinii! Ten przepis jest łatwy, szybki i bardzo pyszny. Placuszki z cukinii doskonale sprawdzają się jako dodatek do dania głównego lub przystawka, ale mogą być również podawane jako drugie danie.
Jak jeść cukinię Czy kwiat dyni jest jadalny?
Kwiat dyni ma miękką i delikatną konsystencję oraz wyśmienity smak. Kwiaty dyni są lekko słodkie i można je nadziewać, panierować i smażyć, ale można je również jeść na surowo lub pieczone na chlebie z cukinii lub pizzy.
Przeczytaj także: Roladki z cukinii nadziewane szynką i serem: ekonomiczny i pyszny przepis na Święta Bożego Narodzenia
Owoc lub warzywo cukinii: do której rodziny należy?
Cukinia w ogóle nie jest warzywem, chociaż należy do rodziny dyniowatych, jest owocem. Dlaczego więc tak wiele osób uważa inaczej? » Klasyfikując żywność jako owoce lub warzywa, zazwyczaj opieramy się na smaku. Jednakże, chociaż niektóre dynie mają specyficzny słodki smak, mają one również ziemisty smak, który pozwala na spożywanie ich jako warzyw. To powiedziawszy, cukinię można również stosować jako składnik do pieczenia, do placków z cukinii, tart z cukinii itp.
Cukinia nie ma pochodzenia, ale należy do rodziny dyniowatych i ma owoce. Czy komuś będzie trudno myśleć inaczej? Aby sklasyfikować jedzenie jako owoc lub warzywo, wszystko zależy od smaku. I zawsze jest tipi di zucca abbiano, pewne dolce sapore, albo też ziemisty sapore, który pozwala jeść wszystko tak samo jak warzywa. Dlatego cukinię można również stosować jako dodatek do wypieków, do formowania cukinii, placków z cukinii itp.
Jak zrobić placki z cukinii z 1 jajka, 3 cukinii i mąki?
Cukinia ma wiele właściwości zdrowotnych. Można go wykorzystać w wielu przepisach, zarówno na słono, jak i na słodko.
To właśnie bogactwo błonnika, a także zawartość witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, zwłaszcza karotenoidów, sprawia, że cukinia jest zdrowym warzywem i wartościowym pokarmem dla organizmu. Niskokaloryczna cukinia jest również środkiem odchudzającym o wielu zaletach. Nie wahaj się go regularnie spożywać i nie pozbawiaj się go.
Składniki na placki z cukinii
- 3 cukinie
- 1 jajko
- 1 szklanka kukurydzy
- 1/2 szklanki mąki
- 1 ząbek zmiażdżonego czosnku
- sól i pieprz
- Papryka
- Jedna łyżka oliwy z oliwek
- posiekana bazylia
