Nasze babcie były mądrymi i praktycznymi kobietami, które dbały o zdrowie swojej rodziny. Z tego powodu warto przyjrzeć się ich dawnym zwyczajom, wśród których znajdziemy gotowanie skórek pomarańczowych z goździkami.
Skórki pomarańczowe są bogate w witaminę C, flawonoidy i inne przeciwutleniacze. Związki te mogą pomóc chronić komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki, które są odpowiedzialne za przedwczesne starzenie się i niektóre choroby przewlekłe.
Z kolei goździki są dobrym źródłem przeciwutleniaczy, minerałów i olejków eterycznych. Mają właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i trawienne.
Połączenie tych dwóch składników daje życie gorącemu i pachnącemu napojowi o słodko-pikantnym smaku. Dlatego ta herbata ziołowa może być doskonałym wyborem, aby cieszyć się korzyściami płynącymi z tych dwóch naturalnych składników, które mają właściwości przeciwutleniające, antybakteryjne i trawienne.
Składniki
zobacz kontynuację na następnej stronie
