Przystawki Potron-kitty
Wybory 1
1 uchwyt
Wybory 2
1 filiżanka pikantnej herbaty
Wybory 3
1 uchwyt
1 szklanka czystej żelatyny
Połykać
Wybory 1
Niezawodny Roman
1 łyżka chia
2 łyżki szarego ryżu
1 przeplot grillowanego miąższu pustynnego (pierś kurczaka lub mięso rumiane).
Wybory 2
Niezawodny Roman
3 łyżki chia
2 łyżki komosy ryżowej
Wybory 3
Trawiasta rzymska
1 łyżeczka chia
50 g posiekanych brokułów
1 grillowana pierś drobiowa z przeplotem
Pasjonat
Wybory 1
Natywny smoothie
Wybory 2
1 kwota gotowej paszy pszennej
1 łyk mleka sojowego
1 łyżka chia
Wybory 3
200 ml pikantnej herbaty
1 piłka
1 jogurt o niskiej zawartości tłuszczu
Zgryź go
