Cytryna z imbirem: najlepszy napój na spalanie tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!
Aby schudnąć, konieczne jest przyjęcie diety jak najbardziej naturalnej i jak najmniej przetworzonej, bez GMO, pestycydów i dodatków. Wskazane jest także unikanie wszelkiego rodzaju przekąsek na rzecz naprawdę zdrowych posiłków, bazujących na świeżych owocach i warzywach.
A do uzupełnienia tej diety nie ma nic lepszego niż naturalne soki, koktajle i napoje roślinne typu imbir, które wspomagają odchudzanie.
Imbir, doskonały sprzymierzeniec w odchudzaniu
Według badania przeprowadzonego przez KS Rangasamy College of Arts & Science w Indiach, podawanie dziennej dawki gingerolu, związku występującego w imbirze, otyłym szczurom zmniejszyło ich wagę i poziom cukru we krwi.
Składniki na dwa napoje imbirowe:
