Składniki
Do barów:
Płatki owsiane: 80 g (2,8 uncji)
Rodzynki: 100 g (3,5 uncji), namoczone w zimnej wodzie przez 15 minut
Śliwki: 120 g (4,2 uncji), namoczone w zimnej wodzie przez 15 minut
Orzeszki ziemne: 30 g (1 uncja), posiekane
Orzechy włoskie: 30 g (1 uncja), posiekane
Orzechy nerkowca: 40 g (1,4 uncji), posiekane
Banany: 2, zmiksowane
Do dekoracji czekoladowej:
Czekolada bez cukru: 150 g (5,3 uncji)
Olej kokosowy: 2 łyżeczki
Suszone maliny: do dekoracji
Instrukcje
Zobacz następną stronę
