Marchew i pomidory nadają się nie tylko do sałatek – te pikantne warzywa można zamienić w pyszny sok, który nie tylko rozpieszcza kubki smakowe, ale także będzie ucztą dla Twojej skóry. Bogaty w przeciwutleniacze, witaminy i minerały, ten sok z marchwi i pomidorów w naturalny sposób pomaga zmniejszyć zmarszczki i rozjaśnić skórę. Oto jak możesz go przygotować w domu.
Składniki:
4 duże marchewki, obrane
2 duże pomidory, najlepiej dojrzałe
1 mały kawałek imbiru (opcjonalnie, dla dodatkowego pikanterii)
Wyciśnięty sok z cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku i witaminy C)
Wskazówki:
Przygotuj składniki:
Marchew i pomidory dokładnie umyj pod bieżącą wodą, aby usunąć brud i pestycydy.
Marchewkę pokroić na nadające się do zarządzania kawałki. Pomidory dzielimy na ćwiartki, żeby łatwiej było je zmiksować.
zobacz więcej na następnej stronie
