Zdrowe ciasteczka orzechowo-ziarniste to pyszna i pożywna alternatywa dla tradycyjnych ciastek pełnych mąki i cukru. Ten innowacyjny przepis oferuje zbilansowaną kombinację składników bogatych w składniki odżywcze, idealną dla osób poszukujących zdrowych przekąsek bez kompromisów w zakresie smaku. Dzięki naturalnym składnikom, takim jak suszone owoce, orzechy i nasiona, te ciastka są doskonałym źródłem zrównoważonej energii i wielu niezbędnych składników odżywczych. Gotowy, aby zagłębić się w przygotowywanie tych zdrowych przysmaków? Dowiedzmy się wspólnie, jak je przygotować!
składniki
70 g suszonych moreli
Woda (do namoczenia moreli)
50 g orzechów włoskich, posiekanych
70 g orzechów laskowych
30 g pestek dyni
40 g nasion słonecznika
20 g nasion sezamu
20 g nasion lnu
60 g migdałów
20 g orzeszków piniowych
40 ml naturalnego miodu
1 białko jaja
Szczypta soli
Przygotowanie
Kontynuuj na następnej stronie
