Witam wszystkich! Dziś przedstawiam prosty i pyszny przepis na cukinię, idealną na każdy posiłek. To danie łączy delikatny smak pieczonej cukinii z kremową mieszanką jogurtu i jajka, pokrytą topionym serem. ¡Es un plato facil y sabroso que os encantará!
Składniki:
- 2 kalabacyny
- Sal
- Pimienta negra
- Condimento uniwersalny para verduras
- Papryka
- 2 cebule
- Olej kuchenny
- 2 odcienie
- 150 g jogurtu
- 2 posiłki dziennie
- 150 g sera
Informacje odżywcze (na porcję):
- Kalorie: 250 kcal
- Białko: 10 g
- Tłuszcz: 18 g
- Węglowodany: 12 g
- Błonnik: 3 g
Czas przygotowania:
- Czas przygotowania: 15 minut
- Czas gotowania: 35 minut
- Czas całkowity: 50 minut
Instrukcje:
1. Przygotuj cukinię:
