27. Miska smoothie z płatków owsianych i banana
28. Ciasteczka owsiane bez cukru
29. Muffinki owsiane z białkiem jaja
30. Naleśniki owsiane z białkiem
—
🍌 31–40: Owoce i detoks
31. Smoothie detoksykacyjne (szpinak, jabłko, ogórek)
32. Ananas + jogurt + siemię lniane
33. Sałatka owocowa bez dodatku cukru
34. Świeży sok pomarańczowy z płatkami owsianymi
35. Chia z mlekiem roślinnym i mango
36. Jabłko z masłem orzechowym (naturalne)
37. Miska owoców z wiórkami kokosowymi
38. Czerwone smoothie (truskawka, burak, banan)
39. Melon z jogurtem light
40. Śliwki, kiwi i woda z cytryną
—
zobacz więcej na następnej stronie
