To zdrowe biscotti z mąki avena i pyszny banan, który łączy w sobie naturalną słodycz dojrzałego banana ze zdrową mąką avena. Jest proste w przygotowaniu, idealne na szybki, pyszny deser lub deser.
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30 minut
Czas całkowity: 40 minut
Składniki:
- 2 dojrzałe banany
- 250 gramów mąki avena
- 1 szklanka świeżego lub wodorowęglanu sodu
- 40 gramów anacardi (lub nawet owoców, które musisz zjeść, opcjonalnie)
Instrukcje:
- Przygotuj banana:
- W jednym pojemniku umieść dojrzałego banana na widelcu i pozostaw go na gładkim kompostowniku.
- Mieszane składniki:
- Dodaj avena, tolievito (gdzie stosuje się wodorowęglan sodu) i anacardi (jest używany) przez banana schiacciate.
- Mescolare bene finché tutti gli składnikówi non zostaną połączone w trybie jednolitym.
- Forma biszkoptowa:
- Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza (350 stopni Fahrenheita) i przynituj go do blachy do pieczenia.
- Użyj mani, aby wymodelować impasto biscotti w biscotti piccoli i rotondi. Disponeteli surla teglia preparata, lasciando un po’ di spazio tra każdego biscotto.
- Gotowanie i ciasteczka:
- Piecz i piecz ciasteczka przez około 30 minut lub do momentu, aż się zarumienią i będą sodi al tatto.
- Podawać i smakować:
- Lekko podsmaż i upiecz ciasteczka na ściereczce.
- Una volta freddi, przenieś biscotti na kratellę do farli całkowicie odświeżonego.
- Goditi te biscotti z mąki avena i banana sani i smakują jak spuntino lub deser.
