Goździki to przyprawa stosowana już od czasów starożytnych w różnych kulturach ze względu na swoje właściwości lecznicze i kulinarne. Pochodzi z wysp Moluki w Indonezji, ale obecnie uprawia się ją w różnych częściach świata. Choć goździki znane są przede wszystkim z gotowania i przygotowywania naparów, mają one również szereg zaskakujących właściwości i korzyści, które sprawiają, że są przydatne nie tylko dla zdrowia układu trawiennego i oddechowego, ale także do pielęgnacji włosów i skóry.
Wielu z nas zapewne kiedyś sięgnęło po goździki, aby złagodzić typowe problemy, takie jak zatkany nos czy ból gardła. Goździki często dodaje się do gorącego naparu lub herbaty, aby złagodzić podrażnienie gardła i zmniejszyć ilość śluzu wydzielanego podczas przeziębienia. Przyprawa ta znana jest ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych, które pomagają zwalczać infekcje bakteryjne i wirusowe. Goździki spożyte w herbacie działają wykrztuśnie, pomagając rozrzedzić śluz w drogach oddechowych i łagodząc kaszel i zatkany nos.
Zobacz następną stronę
