Woda imbirowa: przyspiesza metabolizm i spala tłuszcz. Przepis i sposób picia

Dzięki swoim właściwościom woda imbirowa pomaga organizmowi zredukować ilość cukru potrzebną do funkcjonowania. Ta funkcja pomaga nam zmniejszyć ochotę na słodkie potrawy.
Skład chemiczny imbiru sprzyja produkcji kwasu żołądkowego, który jest niezbędny do trawienia i wspomaga wchłanianie składników odżywczych potrzebnych organizmowi.

Wreszcie, imbir pomaga zwiększyć poziom serotoniny, dzięki czemu możemy lepiej spać.

Do przygotowania wody imbirowej potrzebne będą: 1,5 litra wody, 5 łyżek startego imbiru i sok z 2 cytryn.