Wystarczy zagotować wodę i dodać korzeń imbiru. Gotować na wolnym ogniu przez około 10–15 minut, a następnie lekko ostudzić. Przecedź miksturę, dodaj odrobinę soku i wypij szklankę naparu rano przed śniadaniem i szklankę przed kolacją.
Korzyści z imbiru
Pobudza krążenie krwi
Imbir składa się z metalu i elementów metalicznych, dwóch niezbędnych składników jeśli chodzi o szybki przepływ. Ponadto hamuje niebezpieczne gromadzenie się cholesterolu w wątrobie, co jest niezbędne do przeciwdziałania różnym patologiom naczyniowym.
Lepsze wchłanianie składników odżywczych
Imbir poprawia wchłanianie wielu niezbędnych składników odżywczych, gdyż stymuluje wydzielanie enzymów z gruczołów jamy brzusznej i przewodów wyprowadzających.
Chroni przed przeziębieniami i chorobami zakaźnymi
Ten wspaniały korzeń ma silne właściwości antybiotyczne i lecznicze, które udowodniono w walce z owadami i chorobami zakaźnymi.
Ludzie w Azji stosują go od setek lat jako skuteczny środek przeciwko grypie, osiągając znakomite rezultaty.
Zostało to potwierdzone naukowo w badaniu przeprowadzonym przez Wydział Medycyny Uniwersytetu w Maryland, w którym stwierdzono, że herbata imbirowa jest wyjątkowo skuteczna w leczeniu chorób zakaźnych i łagodzeniu objawów przeziębienia.
Lepsze trawienie
Oprócz wchłaniania składników odżywczych imbir pomaga w leczeniu bólu brzucha wywołanego niestrawnością i stanem zapalnym. Jest pomocny w walce z gazami i wzdęciami, zaparciami oraz wspomaga szybkie trawienie.
= Wzmocnij swój system
Jeśli będziesz spożywać imbir codziennie, Twój organizm będzie mógł funkcjonować prawidłowo. Pomaga w walce ze wszystkimi rodzajami infekcji, kaszlem, chorobami zakaźnymi i przewlekłymi.
Jak już wspomnieliśmy, imbir ma silne właściwości lecznicze, które pomagają w łagodzeniu bólu stawów i stanów zapalnych.
