Najpierw posiekaj czosnek bardzo drobno i odłóż go na bok. Zmiksuj buraki w blenderze. Następnie do szklanej miski włóż ząbki czosnku, melasę i dodaj buraki. Przechowuj w lodówce szczelnie przykryte. Po dwóch godzinach będzie gotowe do spożycia.
Tę mieszankę należy przyjmować trzy razy dziennie: raz na pusty żołądek, a pozostałe dwa razy po strawieniu. Aby zobaczyć efekty, najlepiej jest stosować go przez 2 miesiące.
