Obecne w soku enzymy, zwłaszcza ficyna, mają korzystny wpływ na trawienie, gdyż wspomagają lepszy rozkład białek. Do tradycyjnych zastosowań zalicza się łagodzenie łagodnych dolegliwości trawiennych.
Nasza rada:
Jeśli zdecydujesz się na sok gotowy do spożycia (sprzedawany przez certyfikowane marki), zawsze skonsultuj się z lekarzem.
Zacznij od małej dawki rozcieńczonej w wodzie lub soku, nigdy w czystej postaci.
Aby zoptymalizować jego działanie, połącz go z dietą bogatą w błonnik (owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste).
W świeżej postaci soku nigdy nie należy spożywać bez nadzoru lekarza. Zdecydowanie zaleca się pozostawienie go do użytku zewnętrznego.
Ogólne dobre samopoczucie: odrobina rutyny pełnej przeciwutleniaczy
Podobnie jak wszystkie rośliny bogate w związki antyoksydacyjne, sok z fig można włączyć do delikatnej i naturalnej profilaktyki. Pomaga neutralizować wolne rodniki – te słynne niewidzialne agresory naszego organizmu.
Aby włączyć je do swojej rutyny dbania o dobre samopoczucie:
W pielęgnacji skóry, aby przywrócić jej blask.
Oprócz zróżnicowanej, kolorowej i zbilansowanej diety (jagody, warzywa, nasiona oleiste itp.).
Chwila relaksu w formie „rytuału domowego”, która pozwoli Ci na nowo nawiązać kontakt z naturą.
Bezpieczne instrukcje do stosowania w domu
Jak każda substancja czynna, sok figowy wymaga pewnych środków ostrożności:
- Przed użyciem należy go zawsze rozcieńczyć (w wodzie lub łagodnym oleju roślinnym).
- Nigdy nie stosować na otwartą ranę lub uszkodzoną skórę.
- Świeży sok należy przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu maksymalnie 48 godzin.
- Wybierz plon pochodzący z nieleczonego drzewa figowego, uprawianego bez środków chemicznych.
- I oczywiście, jeśli masz skłonności do alergii lub wrażliwą skórę, przed rozpoczęciem kuracji skonsultuj się ze specjalistą.
Czasami najpiękniejsze skarby kryją się w najprostszych rzeczach.
