Banany: dostarczają potasu i naturalnej słodyczy, pomagając w funkcjonowaniu mięśni i zdrowiu serca.
Owies: Bogaty w błonnik, owies doskonale poprawia trawienie i może pomóc obniżyć poziom cholesterolu.
Żurawina i rodzynki: Owoce te dodają przeciwutleniaczy, witamin i minerałów, poprawiając ogólne odżywianie.
Informacje dietetyczne:
Wegetarianin: tak
Bez orzechów: tak (jeśli unikasz orzechów)
Bez produktów mlecznych: można przygotować z mleka roślinnego, takiego jak mleko migdałowe, sojowe lub owsiane.
Ochrona:
Pozostałą część przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Przed podaniem podgrzej w kuchence mikrofalowej lub piekarniku, aby cieszyć się najlepszą teksturą.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Pożywne i pyszne: idealne połączenie smaków i tekstur, które zadowolą Twoje kubki smakowe.
Łatwe w przygotowaniu: szybkie przygotowanie i minimalne czyszczenie, dzięki czemu idealnie nadaje się na pracowite poranki.
Wszechstronność: dostosuj swoje ulubione owoce, orzechy lub nasiona, aby stworzyć idealne ciasto.
