Przyjdź przygotować naleśniki z aveny i meli: leggeri i posmakuj

  1. Do dużej ciotoli dodaję obecną aleję, startą melę, album z jajkami, cannellę, proszek, wanilię i pizzę di sale. Mescola bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
  2. Umieść nieprzywierającą podkładkę na średnim ogniu i pozostaw lekko na patelni z olejem kokosowym.
  3. Odwróć około 1/4 blachy, aby wbić padellę i uformować naleśnik. Smaż około 2-3 minuty z boku i na koniec, gdy naleśnik będzie złocisty, a zapiekanka znajdzie się na drugiej stronie.
  4. Volta cotti, podawane jako naleśnikowe caldi z pysznym dodatkiem, takim jak jogurt grecki, miód,   frutta  fresca lub spruzzata z cannella aggiuntiva.

Naleśnik  do posiłku  to pyszna i zdrowa alternatywa dla colazione, zawierająca błonnik, przeciwutleniacze i białko. Jest łatwe w przygotowaniu i można je spersonalizować, dodając preferowane dodatki według własnych upodobań. Prova queta ricetta la prossima volta che vuoi iniziare la giornata con una colazione odżywczo et deliziosa!

Leave a Comment