Ugotuj ziemniaki we wrzącej wodzie.
Zacznij od ugotowania pokrojonych w kostkę ziemniaków we wrzącej wodzie, aż będą miękkie. Odcedź i odstaw.
Przygotuj ciasto:
W misce ubij jajka, a następnie dodaj sól, cukier, mleko, mąkę, oliwę z oliwek i posiekany koperek.
Mieszaj, aż nie będzie grudek.
Dodaj ziemniaki.
Dokładnie wymieszaj ugotowane ziemniaki z ciastem.
Przygotuj jedzenie. Aby zrobić naleśniki, rozgrzej patelnię nieprzywierającą na średnio-wysokim ogniu i lekko posmaruj ją oliwą z oliwek.
Wlej mieszankę na naleśniki na gorącą patelnię, aby zrobić naleśniki o pożądanym rozmiarze.
Smaż naleśniki przez kilka minut z każdej strony, aż będą złocistobrązowe i w pełni wysmażone.
Aby pomóc lub pomóc.
Po ugotowaniu wyjmij naleśniki z patelni i połóż je na talerzu do podania.
Jeśli lubisz, dodaj więcej posiekanego koperku i zielonej cebulki.
Ciesz się gorącymi naleśnikami z dodatkami lub sosami, które lubisz najbardziej.
Sposoby podawania: Możesz jeść te smaczne naleśniki same lub z sałatką.
Podawaj z łyżką jogurtu greckiego lub pikantnym sosem, aby dodać smaku.
Wskazówka dotycząca gotowania: Upewnij się, że ziemniaki są suche przed dodaniem ich do ciasta, aby zapobiec zbyt dużej wilgotności.
Aby naleśniki były bardziej chrupiące, smaż je na nieco wyższym ogniu, ale upewnij się, że się nie przypalą.
Korzyści dla zdrowia:
Ziemniaki są zdrowym wyborem, ponieważ zawierają potas, witaminę C i błonnik.
Jaja są bogate w białko i ważne składniki odżywcze, takie jak witamina B12.
Świeży koperek: Nadaje potrawie przeciwutleniacze i świeży smak.
Informacje o tym, co jesz:
Przyjazne dla wegetarian: Dobre dla wegetarian.
Wybór bezmleczny: Wypróbuj zamiennik mleka wykonany z roślin.
Dlaczego ten przepis przypadnie Ci do gustu:
Zdrowe i sycące: Te naleśniki wypełnione odżywczymi składnikami są sycące i dobre dla Ciebie.
Łatwe w przygotowaniu: Ten przepis jest szybki i łatwy do wykonania dzięki prostym krokom i składnikom.
Uniwersalne: Zjedz je jako posiłek lub przekąskę i dodaj swoje ulubione dodatki, aby nadać im własny charakter.
Krótko mówiąc: Te smaczne naleśniki ziemniaczane są nie tylko pyszne, ale także pełne zdrowych składników, takich jak ziemniaki, jajka i świeże zioła. Są smacznym i pożywnym posiłkiem, świetnym dla osób próbujących schudnąć bez rezygnowania ze smaku. Baw się dobrze i przekaż ten przepis swoim bliskim!
