Wymieszaj mokre składniki: Ubij jajka, cukier, wanilię, miód i olej, aż cukier się rozpuści.
Połącz suche składniki: Do mokrej mieszanki dodaj mąkę, proszek do pieczenia i orzechy włoskie.
Formuj ciasteczka: Z ciasta uformuj kulki, posmaruj białkiem jaja i piecz w temperaturze 180°C (356°F) przez 20-25 minut.
Sugestie dotyczące serwowania:
Ciesz się herbatą lub kawą.
Połącz z kleksem bitej śmietany, aby dodać bogactwa.
Wskazówki kulinarne:
Przed dodaniem upraż orzechy włoskie, aby uzyskać bogatszy smak.
Dostosuj poziom cukru do swojego gustu.
Korzyści odżywcze:
Orzechy włoskie dostarczają zdrowych tłuszczów, białek i kwasów tłuszczowych omega-3.
Miód to naturalny słodzik zawierający przeciwutleniacze.
Informacje dietetyczne:
Wegetariański
Żadnego nabiału
Wartości odżywcze (na jedno ciasteczko):
Kalorie: 150
Białko: 3g
Węglowodany: 20g
Tłuszcz: 6g
Składowanie:
