Zdrowie układu sercowo-naczyniowego: Karob nie zawiera cholesterolu i jest bogaty w potas, dzięki czemu pomaga obniżyć ciśnienie krwi i utrzymać zdrowe serce, zmniejszając tym samym ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego.
Wzmacnia układ odpornościowy: Przeciwutleniacze, takie jak polifenole zawarte w chlebie świętojańskim, wzmacniają układ odpornościowy i chronią komórki przed uszkodzeniami wywoływanymi przez wolne rodniki.
Obniżony poziom cholesterolu: Rozpuszczalny błonnik zawarty w chlebie świętojańskim pomaga obniżyć poziom cholesterolu LDL, co sprzyja zdrowiu układu sercowo-naczyniowego.
Zobacz następną stronę
