Zgodnie z tradycyjną medycyną chińską, nasze stopy spełniają znacznie więcej funkcji niż tylko pomagają w chodzeniu: są prawdziwymi węzłami nerwowymi. W każdym z nich znajduje się około 7000 zakończeń nerwowych, połączonych z narządami wewnętrznymi za pomocą słynnych meridianów. Te kanały energetyczne można porównać do niewidzialnej sieci metra, która przecina całe nasze ciało.
Niestety, w naszym współczesnym życiu, nasze stopy większość czasu spędzają w pomieszczeniach, co ogranicza ich naturalną stymulację. W rezultacie te cenne połączenia nie są w pełni wykorzystywane. Dlatego tak korzystne są proste praktyki, takie jak chodzenie boso po piasku lub trawie.
zobacz więcej na następnej stronie
