Pigwa: zapomniany owoc, który usuwa zmarszczki, obniża poziom cholesterolu i sprawia, że ​​idziesz do toalety

Pigwa to owoc  drzewa pigwowego   , drzewa pochodzącego z Azji, które rośnie również w innych częściach świata, w tym we Włoszech. Nasi przodkowie ją uwielbiali, ale dziś pigwa jest prawie zapomniana. Z żółtą skórką i bardzo przyjemnym aromatem   pigwa   jest głównie używana do przygotowywania dżemów, w tym słynnego   dżemu pigwowego   . Pigwy są niskokaloryczne, chociaż smaczne, i bogate w witaminy A, C i z grupy B, a także minerały, takie jak potas, fosfor, żelazo, wapń i sód. Zawiera również błonnik, pektyny i garbniki.

Będąc bogate w pektyny, pigwy są szczególnie przydatne dla osób cierpiących na   wysoki poziom cholesterolu   . Potas z kolei pomaga regulować ciśnienie krwi i   zapobiegać nadciśnieniu   .

 

 

Ten doskonały owoc ma także działanie ściągające dzięki zawartości garbników, dlatego jest pomocny w przypadku biegunki.

Leave a Comment