Użyj wykałaczek, aby zabezpieczyć boczek, jeśli nie będzie owinięty wokół kurczaka.
Dla dodatkowego smaku, przed nadzieniem marynuj kurczaka w czosnku i soku z cytryny przez 30 minut.
Jeśli wolisz bardziej chrupiący bekon, piecz kurczaka przez ostatnie 2-3 minuty gotowania.
Jeśli piersi z kurczaka są grube, przekrój je poziomo, aby stworzyć głębszą kieszeń na farsz.
Nie zapychaj patelni podczas smażenia boczku; może powodować nierówne gotowanie.
Korzyści odżywcze
Bogate w białko z kurczaka i sera.
Bogaty w witaminy A i K ze szpinaku.
Bogaty w zdrowe tłuszcze z boczku, zapewnia satysfakcjonujący posiłek.
Zawiera wapń i inne niezbędne składniki odżywcze z mozzarelli i parmezanu.
Informacje dietetyczne
Bezglutenowe
Niska zawartość węglowodanów
Nadaje się do stosowania na diecie ketogenicznej
