Pieczone płatki owsiane z orzechami, nasionami i owocami

Przygotuj owoce:
Obierz i pokrój jabłko na małe kawałki. W osobnej misce rozgnieć banana widelcem.
Wymieszaj mokre i suche składniki:
Do suchych składników dodać pokrojone jabłko i rozgnieciony banan.
Dodać 1 łyżkę słodzika i wszystko dobrze wymieszać.
Dodaj 1/2 szklanki mąki owsianej, aby związać mieszaninę.

Gotowanie płatków owsianych:
Przygotuj blachę do pieczenia:
Blachę do pieczenia lekko natłuszczamy odrobiną oleju lub wykładamy papierem do pieczenia.
Gotowanie płatków owsianych:
Wlać mieszaninę do przygotowanej formy i równomiernie ją rozprowadzić.
Piec w nagrzanym piekarniku przez 30 minut lub do momentu, aż wierzch będzie złocisty, a masa stężeje.

Część:
Podawaj pieczone płatki owsiane:
Pozwól upieczonym płatkom owsianym lekko ostygnąć, a następnie pokrój je w kwadraty lub batony.
Podawać na gorąco lub w temperaturze pokojowej.
Wskazówki dotyczące serwowania
Ciesz się pieczonymi płatkami owsianymi solo lub z łyżką jogurtu. W razie potrzeby dodaj miód lub syrop klonowy, aby uzyskać dodatkową nutę słodyczy.
Wskazówki kulinarne

zobacz kontynuację na następnej stronie

Leave a Comment