Przepisy Babci

Czy zauważyłeś, że problemy z kręgosłupem często powodują ból w zupełnie innych częściach ciała? Zaczynamy więc leczyć inne schorzenia, ale oczywiście nic nie pomaga. Z tego powodu należy zwrócić szczególną uwagę na kręgosłup. Dzięki temu, jeśli odczuwasz ból, możesz określić, z której części kręgosłupa on pochodzi, zaobserwować nieprawidłowości i powiązać te problemy z konkretnymi narządami. … Read more

wstęp Coraz więcej osób odkrywa roślinne alternatywy, które są nie tylko zdrowe, ale i niezwykle smaczne. Pewna roślina zyskała w ostatnich latach ogromną popularność – i nie bez powodu! Ma aromatyczny smak, jest cudownie sycąca i oferuje bogactwo korzyści zdrowotnych. W tym artykule przedstawię Ci tę niezwykłą roślinę, wyjaśnię, jak ją przyrządzić i dlaczego żaden … Read more

SKŁADNIKI Oliwa z oliwek extra vergine, 130 mililitrów ząbek czosnku numer jeden pietruszka ziołowa kursywa To była Rosemary Pfeffer. Sól Cztery cukinie pierś kurczaka pieczona do 260 gramów 300 gramów bułki tartej z serem Przygotowanie parmezanu   zobacz więcej na następnej stronie

Mój bezcukrowy kokosowy przysmak: kremowy, świeży, z kawowymi ciasteczkami i polewą czekoladową (robię go wieczorem, żeby następnego dnia mieć gotowy deser i nie musieć się martwić). Powiedzmy sobie szczerze: od czasu do czasu mamy ochotę na „prawdziwy” deser, taki, który wydaje się nieco bardziej wyszukany, ale nie wywołuje w nas paniki podczas jedzenia: „O mój … Read more

Wyobraź sobie powszechny składnik w Twojej kuchni, który może poprawić przepływ krwi, i inny, który może zapobiegać powstawaniu zakrzepów – tych ukrytych zatorów, które zagrażają Twoim tętnicom. Każdego roku tysiące osób doznaje udarów, nie rozpoznając ich objawów. A co, gdyby rozwiązanie zaczynało się od czegoś tak prostego, jak nasza dieta? Oto siedem naturalnych skarbów, które … Read more

Szczypta soli Sposób przyrządzenia: Nagrzej piekarnik do 180°C. Przygotuj formę (np. keksówkę lub prostokątną blaszkę) i wyłóż ją papierem do pieczenia lub posmaruj masłem i oprósz mąką. W dużej misce ubij jajka z cukrem na puszystą masę. Dodaj kefir, olej oraz ekstrakt waniliowy – dokładnie wymieszaj. W osobnej misce połącz mąkę, proszek do pieczenia, sodę, … Read more

Miękkie ciasto gruszkowe z lukrem speculoos: Chmura smaków! ☁️✨ Mmm, wilgotne ciasto gruszkowe z lukrem speculoos brzmi pysznie! 😋 Oto przepis na lekkie, a zarazem aromatyczne ciasto, które łączy słodycz gruszek z kwaskowatością lukrem speculoos. Propozycja przepisu: Składniki: 3 gruszki (najlepiej dojrzałe, np. Williams lub Conference) 200 g mąki 100 g cukru 100 g roztopionego … Read more

Składniki: 220 g śmietany lub kwaśnej śmietany 220 g białego octu balsamicznego 350 g wody 15 g soli 15 g granulowanego bulionu warzywnego 50 g cukru 320 g jogurtu naturalnego, 0,1% tłuszczu 70 g musztardy 220 g oleju 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu Zioła do sałatek (opcjonalnie) Przygotowanie: zobacz więcej na następnej stronie

Składniki 170 ml ciepłej wody 1 łyżeczka suchych drożdży aktywnych (3 g) 1 łyżka białego cukru (12 g) 1/4 łyżeczki soli (1,5 g) 250 g mąki pszennej 35 g mąki (do podsypania) 1/2 łyżeczki soli (3 g, do posypania) 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu (0,58 g) 2 łyżki oliwy z oliwek (30 g) 30 g drobno … Read more

Zabiegi Gingerolem Napar z imbiru Imbir ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc złagodzić ból i stan zapalny w schorzeniach takich jak zapalenie stawów czy choroba zwyrodnieniowa stawów. Bioaktywne związki zawarte w imbirze, takie jak gingerole i shogaole, działają przeciwzapalnie i poprawiają ruchomość stawów. Sposób użycia: Regularne spożywanie imbiru w herbacie lub proszku może pomóc złagodzić … Read more