Tylko płatki owsiane i banan! Te bananowe naleśniki owsiane to proste, ale pyszne śniadanie, które pomoże Ci schudnąć i zachować zdrowie. Bez mąki i z minimalną ilością składników, są łatwe do wykonania i idealne na pracowite poranki. Połączenie owsa, jabłka i banana zapewnia pożywny początek dnia, pełen błonnika, witamin i minerałów. Niezależnie od tego, czy … Read more
Składniki: 300 g pasty karabinowej 1 szklanka pomidorków koktajlowych, zredukowanych do połowy 1 szklanka ziaren kukurydzy cukrowej 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 100 g sera feta pokrojonego w kostkę Świeża kolendra, posiekana 2 łyżki crème fraîche Sól i pieprz Smak dressingu 3 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki octu winnego z czerwonego wina 1 … Read more
Składniki: 1 duża kapusta, posiekana 2 małe cebule, pokrojone w kostkę 2 puszki duszonych pomidorów 1 torebka mieszanki zupy cebulowej Lipton (dowolny smak) 1 duża łodyga selera, drobno posiekana Mielona wołowina (1-2 funty) Instrukcje: Duży rondel napełnij do połowy wodą i zagotuj do wrzącej wody posiekaną kapustę, pokrojoną w kostkę cebulę i drobno posiekany seler, … Read more
Składniki: – 250 g mascarpone – 3 jajka – 80 g cukru pudru – 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego – 150 g łyżek herbatników – 200 ml mocnej kawy, ostudzonej – 150 ml toffi słonego – kakao w proszku do posypania Instrukcje: 1. Oddziel białka od żółtek. Ubij żółtka z cukrem pudrem, aż masa zbieleje i … Read more
_Składniki__ 4 piersi z kurczaka bez kości i skóry, sól, pieprz, do smaku 4 uncje serka śmietankowego, miękkiego 1/2 szklanki startego sera Cheddar 4 plastry gotowanego i pokruszonego bekonu 1 szklanka pokruszonych chipsów Doritos 2 ubite jajka 1 łyżka oliwy z oliwek Sposób użycia Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F). Nasmaruj naczynie do pieczenia oliwą z … Read more
Składniki: 450 g steku z polędwicy wołowej 450 g dużych krewetek, obranych i oczyszczonych 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki masła 4 posiekane ząbki czosnku 1 szklanka gęstej śmietanki 1/2 szklanki bulionu z kurczaka 1/2 szklanki startego parmezanu 1 łyżeczka papryka 1 łyżeczka suszonego tymianku Sól i czarny pieprz do smaku Świeża pietruszka do … Read more
Ten prosty przepis na sałatkę pomarańczowo-śmietanową łączy w sobie słodko-kwaśne i kremowe smaki, tworząc doskonały owocowy i orzeźwiający dodatek lub deser. Za pomocą zaledwie kilku prostych składników, takich jak żelatyna pomarańczowa, proszek waniliowy, mandarynki, pina, malvaviscos i bita śmietana, możesz przygotować ten przysmak dla każdego, kto z pewnością chętnie będzie uczestniczył w każdym spotkaniu lub … Read more
SKŁADNIKI > Na ciasto: 600 g mąki uniwersalnej 7 g drożdży 10 g cukru 40 ml oliwy z oliwek 60 ml wody 190 g jogurtu greckiego 180 g mleka Na masło: 150 g masła 6 ząbków czosnku METODA
Jeśli szukasz pysznej i zdrowej alternatywy dla tradycyjnych naleśników, nasz przepis na naleśniki bez mąki jest dla Ciebie koniecznością! Te naleśniki, wykonane z zaledwie trzech prostych składników, są nie tylko łatwe w przygotowaniu, ale także bogate w białko i niską zawartość węglowodanów. Idealne dla każdego, kto przestrzega zdrowej diety lub szuka bezglutenowej opcji śniadaniowej. Dlaczego … Read more
Przepis na Scallop Linguine łatwy i prosty w przygotowaniu, który zachwyci zarówno młodych, jak i starszych. Jeśli chcesz opanować swoje przepisy i zachwycić swoich gości, musisz przestrzegać następujących wskazówek: Preferuj świeże produkty i żywność; Zmierz składniki; Używaj odpowiednich przyborów kuchennych; Używaj właściwych wskazówek i gestów; Przestrzegaj czasu i temperatury gotowania; Teraz jesteś gotowy, załóż fartuch … Read more
