Awokado jest korzystne na wiele sposobów. Pomagają radzić sobie ze stanami zapalnymi, obniżają poziom cholesterolu, a nawet spowalniają przedwczesne starzenie się; są odżywczymi elektrowniami.
Co więcej, olej z awokado jest niezbędny do ochrony komórek trzustki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Zmniejsza to ryzyko rozwoju insulinooporności i cukrzycy poprzez ułatwianie prawidłowego funkcjonowania insuliny.
Zobacz następną stronę
