Omlet z cukinii, ziemniaków i ryżu

Wartości odżywcze (na porcję):
Kalorie: 280
Białko: 9g
Węglowodany: 34 g
Tłuszcz: 10 g
Błonnik: 4g

Składowanie:
Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie 3 dni.
Przed podaniem podgrzać w kuchence mikrofalowej lub piekarniku.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Danie to jest łatwe do przygotowania, ponieważ wykorzystuje produkty spożywcze, które mamy w spiżarni, oraz świeże warzywa.
Połączenie cukinii, jajek i ryżu tworzy sycący i zdrowy posiłek.
To uniwersalny przepis, który pozwala na użycie ulubionych ziół i warzyw.
Doskonale nadaje się do przygotowywania posiłków, gdyż dobrze się przechowuje i łatwo podgrzewa.

Leave a Comment