Nie smażę już skrzydełek z kurczaka! Rodziny w Hiszpanii przygotowują je w ten sposób codziennie!

Skrzydełka z kurczaka to klasyk wielu kuchni na całym świecie, ale w Hiszpanii rodziny znalazły pyszny i zdrowy sposób na ich przygotowanie bez konieczności smażenia.

Ten przepis jest idealny do dzielenia się z rodziną, a najlepsze jest to, że jest bardzo łatwy w przygotowaniu. Dowiedzmy się jak!

Składniki
1,8 kg skrzydełek z kurczaka
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka papryki
1 łyżka aromatycznych ziół (jakie wolisz)
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka soli

3 ząbki czosnku, posiekane
3 łyżki oleju
5 dużych ziemniaków
1 łyżeczka suszonego czosnku
1 łyżeczka czarnego pieprzu
1 łyżeczka suszonego rozmarynu

3 łyżki oliwy z oliwek
1 duża cebula

 

⏬️⏬️ kontynuuj na następnej stronie ⏬️⏬️

zobacz kontynuację na następnej stronie

Leave a Comment