Mieszanka kurkumy i goździków ma wiele zalet zdrowotnych ze względu na składniki przeciwutleniające i przeciwzapalne. Jeśli będziesz przyjmować tę mieszaninę codziennie przez 7 dni, oto co może się stać z Twoim organizmem:
- Fortalecer el sistema immunológico
Kurkuma zawiera kurkuminę, silny przeciwutleniacz o właściwościach przeciwzapalnych, który pomaga organizmowi zwalczać infekcje. Goździk zawiera eugenol, który również działa antybakteryjnie. Razem mogą wzmocnić układ odpornościowy, pomagając organizmowi skuteczniej zwalczać wirusy i bakterie. - Zmniejszone stany zapalne
Kurkuma i goździki są znane jako naturalne środki przeciwzapalne. Su consumo habitual ayuda a reducir la inflammada en el organizmo, lo que wynika szczególnie beneficio para enfermedades chroniczne zapalenie stawów i otras enfermedades inflamatorias. - Poprawa trawienia
Kurkuma stymuluje produkcję żółci, co sprzyja lepszemu trawieniu. Los clavos ayudan con la hinchazón y los gass. Połączenie tych dwóch przypraw może złagodzić problemy trawienne, poprawić metabolizm i ogólny stan zdrowia przewodu pokarmowego. - Odtruwanie organizmu
Kurkuma i goździki mają właściwości odtruwające, wspomagają oczyszczanie wątroby i pomagają eliminować toksyny z organizmu. Pomaga to poprawić ogólne samopoczucie i zachować zdrową skórę. - Obniż poziom cukru we krwi
Badania pokazują, że kurkuma może poprawić wrażliwość na insulinę i obniżyć poziom cukru we krwi. Goździk jednocześnie pomaga kontrolować poziom cukru, co sprawia, że ta mieszanka jest korzystna dla osób zagrożonych cukrzycą lub chorych na cukrzycę. - Działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze.
Los clavos znane są ze swoich silnych właściwości antybakteryjnych i przeciwgrzybiczych. Mieszanka ta może pomóc w walce z infekcjami bakteryjnymi i grzybami chorobotwórczymi, poprawiając zdrowie jamy ustnej i zapobiegając próchnicy.
Jak przygotować mieszankę:
