Pomimo powszechnego postrzegania jako niepozornej rośliny ogrodowej, liść mniszka lekarskiego ma naprawdę mnóstwo zalet zdrowotnych, które były uznawane przez wiele cywilizacji od pokoleń. Mniszek lekarski jest wysoko cenioną rośliną, a jego łacińska nazwa, Taraxacum officinale, oznacza „oficjalny środek na zaburzenia” w języku angielskim. Dowiedz się więcej o zaletach zdrowotnych liści mniszka lekarskiego, możliwych skutkach ubocznych i łatwym sposobie włączenia tej rośliny do swojego programu wellness w tym dogłębnym artykule.
uprawa mniszka lekarskiego na podwórku
Liście mniszka lekarskiego o dużej zawartości składników odżywczych i ich pozytywny wpływ na zdrowie: Witaminy A, C i K, a także minerały, takie jak magnez, wapń, potas, żelazo i mniszek lekarski, występują w dużych ilościach w liściach mniszka lekarskiego. Są świetnym uzupełnieniem każdej diety, ponieważ zawierają więcej witaminy A niż szpinak i więcej witaminy C niż pomidory.
Oczyszczanie i stan wątroby:
Kontynuuj na następnej stronie
