- Rozgrzej piekarnik:
- Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F).
- Ugotuj makaron:
- W dużym garnku zagotuj wodę.
- Dodać makaron i gotować od 1 do 2 minut krócej niż zalecany czas gotowania na opakowaniu; odpływ.
- Przygotuj warzywa:
- W garnku rozgrzej olej na średnim ogniu.
- Dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 4-5 minut, aż zmięknie.
- Dodać paprykę, przecier pomidorowy, cukinię, czosnek i przyprawy (sól, czarny pieprz, suszone oregano i suszony tymianek).
- Wszystko wymieszaj i gotuj przez 3-4 minuty.
- Połącz składniki:
- Dodaj pokrojone pomidory z puszki i gotuj przez 1 minutę.
- Dodajemy ugotowany makaron i całość mieszamy.
- Upiecz danie:
- Przenieś mieszaninę do dużego naczynia do pieczenia.
- Na wierzch połóż pokruszony ser mozzarella i ser cheddar.
- Piec przez 20-25 minut lub do momentu, aż ser będzie złotobrązowy.
- Udekoruj i podawaj:
- Udekoruj posiekaną natką pietruszki.
- Podawać na gorąco.
Propozycje serwowania:
- Podawać z sałatką lub pieczywem czosnkowym jako kompletny posiłek.
- Rozkoszuj się nim z lampką ulubionego wina lub orzeźwiającą mrożoną herbatą.
Wskazówki kulinarne:
- Nie rozgotuj makaronu zbyt mocno, ponieważ w piekarniku będzie się on nadal gotował.
- Użyj mieszanki swoich ulubionych warzyw, aby zwiększyć różnorodność i odżywianie.
Korzyści odżywcze:
- To danie jest bogate w witaminy i minerały pochodzące z różnych warzyw.
- Połączenie sera cheddar i mozzarelli stanowi dobre źródło wapnia.
Informacje dietetyczne:
- Ten przepis można przygotować w wersji bezglutenowej, używając makaronu bezglutenowego.
Składowanie:
- Pozostałą część przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
- Przed podaniem podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
- To szybkie i łatwe danie, idealne na pracowite wieczory w tygodniu.
- Kremowy ser i pożywne warzywa sprawiają, że jest to danie pocieszające i satysfakcjonujące.
- Jest wszechstronny i można go dostosować dodając ulubione warzywa i przyprawy.
Wniosek:
Dziękujemy za wypróbowanie przepisu na kremowy makaron zapiekany z warzywami! To pyszny i pożywny posiłek, idealny na każdy wieczór w tygodniu. Nie zapomnij polubić, udostępnić i subskrybować, aby uzyskać więcej pysznych przepisów. Ciesz się jedzeniem!
