Szukasz kremowego, energetyzującego i bogatego w składniki odżywcze smoothie, które również wspomaga odchudzanie i promienną skórę? Ten Green Power Avocado Smoothie jest odpowiedzią! Jest pełen zdrowych tłuszczów, błonnika i przeciwutleniaczy – idealny na śniadanie lub jako zastrzyk energii po treningu. 💪✨
✅ Składniki:
½ dojrzałego awokado
1 dojrzały banan
1 szklanka świeżego szpinaku lub jarmużu
1 szklanka niesłodzonego mleka migdałowego
1 łyżka nasion chia
1 łyżeczka miodu 🍯(opcjonalnie dla dodatkowej słodyczy)
✅ Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
