Wyrównuje pH organizmu
Mimo że cytryny są kwaśne, po zmetabolizowaniu przez organizm działają alkalizująco. Utrzymanie optymalnego poziomu pH może zmniejszyć stan zapalny, zapobiegać chorobom przewlekłym i poprawiać ogólne samopoczucie.
Poprawia nawodnienie
Dodanie cytryny do wody sprzyja lepszemu nawodnieniu organizmu, pomagając osiągnąć zalecane dzienne spożycie wody. Prawidłowe nawodnienie poprawia poziom energii, trawienie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Wniosek
Włączenie wody z cytryną do codziennej rutyny to prosty, ale skuteczny sposób na poprawę zdrowia, trawienia, wzmocnienie układu odpornościowego oraz upiększenie skóry i paznokci. Rozpocznij dzień od orzeźwiającego napoju i ciesz się wszystkimi jego zaletami! 🍋💛
