Instrukcje naturalnego wybielania zębów:
1️⃣ Peeling z wodorowęglanem i nadtlenkiem wodoru
Wymieszaj 1 łyżeczkę sody oczyszczonej z kilkoma kroplami nadtlenku wodoru, aż powstanie pasta.
Nakładać na zęby miękką szczoteczką.
Pozostawić na 2 minuty, a następnie spłukać ciepłą wodą.
Stosuj tę metodę tylko 2 razy w tygodniu, aby nie uszkodzić szkliwa.
2️⃣ Płukanie ust olejem kokosowym
Włóż łyżkę oleju kokosowego do ust i płucz je przez 10–15 minut.
Wypluj olej i przepłucz usta ciepłą wodą.
Aby uzyskać najlepsze efekty, powtarzaj czynność każdego ranka przed szczotkowaniem zębów.
3️⃣ Maska wybielająca z truskawkami i wodorowęglanem
Rozgnieć dojrzałą truskawkę i wymieszaj z pół łyżeczki sody oczyszczonej.
Nałóż mieszankę na zęby i pozostaw na 5 minut.
Płucz i myj zęby jak zwykle.
4️⃣ Płukanka z octu jabłkowego
Rozcieńczyć 1 łyżeczkę octu jabłkowego w szklance wody.
Płucz gardło przez 30 sekund, a następnie spłucz czystą wodą.
Nie przesadzaj z tą metodą, jeśli chcesz chronić swój lakier do paznokci.
Wskazówki dotyczące konserwacji i przechowywania białego uśmiechu:
Myj zęby po wypiciu kawy, herbaty lub czerwonego wina, aby zapobiec powstawaniu plam.
Używaj szczoteczki o miękkim włosiu, aby nie uszkodzić szkliwa.
Regularnie odwiedzaj swojego dentystę w celu profesjonalnego czyszczenia zębów.
Unikaj palenia i ogranicz spożycie cukru, aby zapobiec żółknięciu zębów i próchnicy.
Pij wodę często, aby utrzymać jamę ustną w czystości i nawodnieniu.
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
