Chociaż sok miętowy jest ogólnie bezpieczny, u niektórych osób może powodować działania niepożądane, takie jak zgaga lub reakcje alergiczne. Ponadto mentol może nie być odpowiedni dla osób z pewnymi schorzeniami, takimi jak refluks żołądkowo-przełykowy (GERD). W razie wątpliwości zawsze zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, szczególnie jeśli występują u Ciebie wcześniej istniejące schorzenia.
Podsumowując, sok miętowy jest doskonałym naturalnym środkiem poprawiającym trawienie, łagodzącym bóle głowy, redukującym stres i poprawiającym ogólne samopoczucie.
