- Podawaj i ciesz się: sirve estas deliciosas hamburguesas de lentejas con yogur sin lactejos, salsa o tu salsa favourita. Disfrútalas calientes o frías. ¡De cualquier forma son deliciosas!
Sugestie dla serwera
- Danie główne: Podawać z sałatką jako pełny posiłek.
- Merienda: Disfrútela como una merienda independent.
- Sándwich o Wrap: Úselo como relleno para kanapki o wraps.
Wskazówki kuchenne
- Spersonalizuj smak: możesz dodać do przepisu swoje ulubione zioła i przyprawy, aby uzyskać swój ulubiony smak.
- Especias sustitutivas: puedes substituir las hojuelas de chile coreano con hojuelas de pimiento red triturado o pimienta de cayena.
- Alternatywna mąka: Mąkę migdałową można zastąpić dowolną mąką.
Korzyści odżywcze
- Lentejas Amarillas: Świetne źródło białka i błonnika pochodzenia roślinnego.
- Warzywa: El calabacín, los pomidory secados al sol y las aceitunas aportan witaminy, minerały i przeciwutleniacze.
Informacje dietetyczne
- Wegańskie
- Bez glutenu (jeśli używasz migdałów harina de)
- Grzeszne produkty mleczne
- Sin frutos secos (si se sustituye la harina de migdały por otra harina)
Składowanie
- Przechowywać w lodówce: Pozostałe hamburgery przechowuj w hermetycznym pojemniku w lodówce do 3 dni.
- Podgrzewanie: przed podaniem podgrzej ponownie na patelni lub w kuchence mikrofalowej.
Por qué te encantará esta przepis
- Godne uwagi i pożywne: pełne białka, błonnika i witamin.
- Łatwe do zrobienia: proste składniki i proste kroki.
- Wszechstronne: disfrútelos calientes o fríos, con Diversas salsas i guarniciones.
- Apto para toda la familia: un éxito entre niños y Adultos.
Wniosek
Te hamburgery z żółtą soczewicą to wszechstronna i pożywna opcja, którą można dodać do swojego menu. Są łatwe w przygotowaniu i pyszne. seguro se konwertirán en una de las familia de la familia. ¡Disfrute de la dobroć godna pochwały i los deliciosos sabores de esta przepis!
¡Feliz cocina! 😊
