Jak stosować ocet jabłkowy i fusy z kawy
Ocet jabłkowy i fusy z kawy można wykorzystać na kilka sposobów w celu poprawy zdrowia i samopoczucia. Oto kilka sugestii:
Dla zdrowej skóry stosuj raz lub dwa razy w tygodniu peeling z octu jabłkowego i fusów kawy.
Aby schudnąć, dodaj łyżeczkę octu jabłkowego do porannej kawy lub wypij przed posiłkiem szklankę wody z łyżeczką octu jabłkowego.
Aby poprawić trawienie, przed posiłkiem weź łyżeczkę octu jabłkowego rozcieńczonego w wodzie.
Aby obniżyć poziom cholesterolu, dodaj łyżeczkę octu jabłkowego do jedzenia lub wypij szklankę wody z łyżeczką octu jabłkowego przed posiłkiem.
Należy pamiętać, że ocet jabłkowy może działać drażniąco na wrażliwą skórę. Jeśli masz wrażliwą skórę, ważne jest, aby przed użyciem rozcieńczyć ocet jabłkowy wodą.
