Poniedziałek:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na osobę
Obiad – kurczak i sałatka
Kolacja – 2 jajka na twardo, sałatka i pomarańcza
Wtorek:
Śniadanie – 2 jajka i owoce
Obiad – warzywa na parze i 2 jajka
Obiad – grillowana ryba i sałatka.
Środa:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na osobę
Pełny obiad – sałatka i kurczak
Kolacja – 2 jajka na twardo, sałatka i pomarańcza
Czwartek:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na osobę
Pełny obiad – ser, 2 jajka na twardo i gotowane warzywa
Obiad na parze – sałatka i grillowany kurczak
Piątek:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na osobę
Pełny obiad – sałatka z tuńczykiem
Obiad – sałatka i 2 jajka
Pełny obiad w sobotę:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na osobę
Pełny obiad – sałatka i kurczak
Obiad – 1 owoc.
Niedziela:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na osobę
Obiad i kolacja – grillowany kurczak i warzywa
