Według publikacji w czasopiśmie Journal of Biomedical Science, składa się on z bioaktywnych cząsteczek i fitozwiązków, które nadają mu ważne właściwości. Roślina ta wykazuje w szczególności działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwnowotworowe. Dlatego też od czasów starożytnych jest znanym suplementem diety i naturalnym środkiem leczniczym.
Rozmaryn dla funkcji poznawczych i pamięci
Najczęściej wykorzystuje się liście i kwiaty rozmarynu. Jest również stosowany jako baza do przygotowywania olejku eterycznego, często stosowanego w aromaterapii. Spośród wielu korzyści, jakie się jej przypisuje, najbardziej uderzająca dotyczy funkcjonowania mózgu.
Zawarte w nim związki podobno wspomagają pamięć i funkcje poznawcze. W tym miejscu należy zaznaczyć, że ilość dowodów jest nadal ograniczona.
Olejek eteryczny z rozmarynu i woda
Aromaterapia z wykorzystaniem olejku eterycznego rozmarynowego wiąże się również pozytywnie z funkcjami poznawczymi. W badaniu opublikowanym w Egyptian Journal of Basic and Applied Sciences zaobserwowano, że u grupy uczniów w wieku od 13 do 15 lat nastąpiła poprawa pamięci obrazów i liczb po spryskaniu ich pokoi olejkiem eterycznym z rozmarynu.
