Pokrój ananasa, umyj i pokrój ogórka, a jabłko pokrój na małe kawałki.
Przekrój liść aloesu na pół i wyjmij żel z jednej z połówek.
Wymieszaj wszystkie składniki ze szklanką wody i sokiem pomarańczowym.
Pij ten sok dwa razy dziennie: raz rano przed jedzeniem i raz po południu.
Upewnij się również, że pijesz co najmniej 8 szklanek wody dziennie.
Ten sok oczyszczający może pomóc w poprawie zdrowia jelita grubego i wspomóc cele związane z utratą wagi. Jest to łatwa i pomocna metoda na poprawę trawienia i ogólnego stanu zdrowia.
