Energetyczne przekąski z orzechów i nasion z daktylami i czekoladą

Te energetyczne przekąski z orzechów i nasion, daktyli i czekolady to nie tylko smaczna przekąska, ale także bomba odżywcza. Niezależnie od tego, czy szukasz zdrowej przekąski, która doda Ci energii na cały dzień, czy też pysznej przekąski, która zaspokoi Twój apetyt na słodycze, te energetyczne przekąski z pewnością staną się Twoimi ulubionymi. Ciesz się bogatym … Read more

Pasta Carbonara: przepis na jedne z najlepszych włoskich recenzji!

Benutzt du only das Eigelb oder das ganze Ei? ZUTATEN 6 Eigelb Pfeffer 50 g Pecorino-Käse 40 ml Kochwasser 150 g Guanciale (Wangenfett) 300 g Nudeln RICHTUNGEN W jednym Pfanne die Pillow bei mittlerer Hitze knusprig anbraten. In der Zwischenzeit das Eigelb verquirlen, Pecorino, Pfeffer und etwas Kochwasser aus den Nudeln hinzufügen. Die Spaghetti al … Read more

Lepsze niż pizza! Po prostu zetrzyj ziemniaki! Łatwy i ekonomiczny przepis!

Jedzenie jest podstawową częścią naszego codziennego życia i zawsze szukamy nowych przepisów, które są smaczne i łatwe w przygotowaniu. W tym artykule przedstawimy Ci przepis, który Cię zaskoczy: omlet ziemniaczany jeszcze lepszy niż pizza! To prosta i ekonomiczna opcja, którą możesz cieszyć się w domu z bliskimi. Jeśli więc szukasz przepysznego przepisu, czytaj dalej! składniki … Read more

Kubeczki cytrynowe: świeży i kremowy deser jednoporcjowy!

Oto przepis na pyszne kubki cytrynowe, świeży i kremowy deser idealny na słodkie zakończenie posiłku: Składniki: 250 g suszonej cytryny lub ciastek Digestive 100 g roztopionego masła 400g serka do smarowania typu Philadelphia 200 ml śmietany do ubijania 100 g cukru pudru Sok i otarta skórka z 2 nietraktowanych cytryn Plasterki cytryny lub cienkie plasterki … Read more

Omlet z kapustą hiszpańską i ziemniakami: łatwy i smaczny pomysł na lunch!

SKŁADNIKI 1 duży ziemniak (1 szklanka) 1 duża cebula (1 szklanka) 1 szklanka kapusty (opcjonalnie) 1/4 szklanki oleju 1/2 łyżeczki soli 5 jajek 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki zmielonych liści pieprzu kolendry 1/2 szklanki ser (opcjonalnie) METODA

Kremowy kurczak cytrynowy: zajmuje to mniej niż 30 minut i tylko jedną patelnię!

SKŁADNIKI 2 piersi z kurczaka 4 ząbki czosnku sok z jednej cytryny oliwa z oliwek 1 szklanka bulionu z kurczaka pietruszka 1 łyżka mąki 2 łyżki masła ½ łyżeczki soli ½ łyżeczki czarnego pieprzu PRZYGOTOWANIE

Łatwe ciasto jogurtowe: prosty i pyszny deser!

Oto prosty i pyszny przepis na przygotowanie ciasta jogurtowego: Składniki: 3 jajka 150 g cukru 250g jogurtu naturalnego (pełnego lub niskotłuszczowego w zależności od upodobań) 100ml oleju z nasion (słonecznikowy, kukurydziany lub inny) 250 g mąki 00 1 saszetka proszku do pieczenia Tarta skórka z 1 cytryny (opcjonalnie) Cukier puder do dekoracji (opcjonalnie) Procedura:

Pikantne ciasto warzywne: przepis na pyszne pojedyncze danie i 9 smakowitych odmian

Składniki: PIEPRZ 1 CUKIĘ 1 MARCHEWKA 2 Ciasto francuskie 1 bułka JAJKO 4 MLEKO PEŁNE 150 ml GROSZ ŚWIEŻY LUB MROŻONY 100 g PROVOLA LUB MOZZARELLA 100 g DARMOWY PARMEZAN 50 g POMIDORY 8-10 SZALOTKI 1 BAZYLIA OLIWA Z OLIWEK Z OLIWEK Z OLIWEK EKSTRA SÓL PIEPRZ

Roladki z bakłażana nadziewane: pikantne danie, którego warto spróbować

Gli involtini di melanzane ripieni jest piatto delizioso i wszechstronny. Ecco una ricetta proste do przygotowania: Składniki: 2 melanzane duże 250g ricotty 100 g di formaggio grattugiato (przyjdź parmigiano lub pecorino) 1 uovo 2 spicchi d’aglio, tritati finemente 2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato Sprzedam e pepe qb Oliwa z oliwek extra vergine Passata di … Read more

Kurczak ze szpinakiem i boczkiem: przepis na szybki i sycący obiad z kurczakiem

składniki PIERŚ Z KURCZAKA 4 bez kości, bez skóry SÓL KOSZERNA ŚWIEŻO ZMIELONY SER KREMOWY Z CZARNEGO PIEPRZU 4 uncje pełnotłustego, zmiękczonego do temperatury pokojowej SZpinak 1 szklanka mrożonego mielonego mięsa, rozmrożonego i odsączonego SUSZONE POMIDORY ¼ szklanki pokrojonej w kostkę SER MOZZARELLA ½ szklanki posiekanej JEDNĄ PŁATKĘ ROZKRUSZONEJ CZERWONEJ PAPRYKI 4 PASKI BEKONU , … Read more