Składniki – 1 cukinia (starta) – 1 marchewka (starta) – 2 jajka – 100g sera (startego) – 1 ziemniak (tarty) – 4 łyżki płatków owsianych – 2 łyżki mąki – 2 ząbki czosnku (mielone) – Pietruszka (posiekana, do smaku) – Sól (do smaku) – Pieprz (do smaku) – Zioła włoskie (do smaku) – Papryka (do smaku) – Oliwa … Read more
Składniki: 1 1/2 szklanki mąki pszennej 1 szklanka cukru granulowanego 1/2 szklanki kakao w proszku 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1/2 łyżeczki soli 1 szklanka maślanki 1/2 szklanki oleju roślinnego 2 duże jajka 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1 szklanka orzechów pekan, posiekanych 1/2 szklanki kawałków gorzkiej czekolady Do ganache: 1/2 szklanki śmietanki kremówki 1/2 szklanki gorzkiej … Read more
Składniki: 1 kg obranych moreli 270 g cukru 1/2 cytryny (sok filtrowany) 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Przygotowanie: 1. Najpierw pokrój morele na małe kawałki. 2. Umieść je w misce, dodaj cukier i sok z cytryny. 3. Dobrze wymieszaj i odstaw na noc do lodówki. 4. Następnie przełożyć na patelnię i gotować 30/40 minut. 5. Następnie … Read more
Generalnie nasze mamy i babcie sugerowały pozostawienie ich na noc. Jednak ze względu na nasze intensywne życie i brak możliwości planowania z wyprzedzeniem, często spieszymy się, zanim będziemy musieli coś ugotować. Zobaczmy, jak rozwiązać ten problem: Sposób na szybkie zmiękczenie ciecierzycy Wybór ciecierzycy to mądry i korzystny wybór. Te rośliny strączkowe dostarczają dużej ilości przeciwutleniaczy, … Read more
Te chrupiące placki z kapustą i jajkiem stanowią pyszną i pożywną przekąskę lub dodatek, który łączy w sobie chrupkość kapusty z bogatym smakiem jajek i przypraw. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku, doskonale nadają się na szybki posiłek lub przystawkę, którą pokocha cała rodzina. Niezależnie od tego, czy szukasz nowego sposobu na wykorzystanie resztek ryżu, … Read more
Składniki: Cukinia 200 g feta Olio vegetale 400 g pasta fillo 50 g burro fuso 3 uova 200 ml latte Sale e pepe nero Wskazówki: Cukinię i fetę pokroić w plasterki. Wymieszaj jajka, mleko, sól i pieprz. Ciasto filo ułożyć na natłuszczonej blasze do pieczenia. Następnie dodaj cukinię i fetę na środku. Wlać roztopione masło … Read more
Składniki 1 dojrzałe awokado, pokrojone w kostkę 2 jajka na twardo, pokrojone na ćwiartki Świeże liście pietruszki, grubo posiekane Sól i pieprz do smaku Opcjonalnie: odrobina oliwy z oliwek lub soku z cytryny Instrukcje Przygotowanie składników: Pokrój awokado w kostkę wielkości kęsa, pokrój jajka na ćwiartki i grubo posiekaj świeże liście pietruszki. Połącz: Ułóż kawałki … Read more
Składniki:Ciasteczka:1 szklanka niesolonego masła, zmiękczonego1/2 szklanki cukrupudru 1/2 szklanki cukrupudru 1 jajko1 łyżeczka ekstraktuwaniliowego 2 szklanki mąki uniwersalnej1/2 łyżeczki proszkudo pieczenia 1/4 łyżeczki soli1/2 szklanki drobno posiekanych pistacji (do posypy)1/2 szklanki drobno posiekanych orzechów włoskich (do posypy)Nadzienie:1 szklanka serka śmietankowego, zmiękczonego1/4 kubek miodu1/2 łyżeczki ekstraktuwaniliowego Polewa:1/2 szklanki miodu (do skropienia)1/4 szklanki drobno posiekanych pistacji (opcjonalnie)1/4 … Read more
SKŁADNIKI 400 gramów rozdrobnionej kapusty: Kapusta, warzywo o umiarkowanej zawartości kalorii, to odżywcza potęga pełna błonnika i niezbędnych składników odżywczych. Obfita zawartość błonnika ułatwia stopniowe wchłanianie glukozy do krwiobiegu, odgrywając tym samym kluczową rolę w stabilizacji poziomu cukru we krwi. 1 spora cebula pokrojona w drobną kostkę: Cebula, znana ze swojego ostrego smaku, zawiera bogactwo … Read more
Pożywna zupa z kurczakiem i warzywami to pyszny i aromatyczny posiłek, idealny na każdą porę roku. Zawiera pożywne warzywa i delikatnego kurczaka. Z pewnością będzie hitem wśród Twojej rodziny. Czas przygotowania: Czas przygotowania : 20 minut Czas gotowania : 40 minut Czas całkowity : 1 godzina Składniki: 1 por Oliwa z oliwek 2 łodygi selera 1 papryka 1 … Read more
