Mus z awokado i kakao: Zmiksuj dojrzałe awokado z gorzkim kakao, odrobiną soku z cytryny i naturalnym słodzikiem (miodem, syropem z agawy).
Parfait owocowy: W szklance układaj naprzemiennie warstwy jogurtu greckiego, świeżych owoców i granoli.
Dodatkowe wskazówki:
Naturalne słodziki: Do słodzenia deserów używaj świeżych owoców, suszonych daktyli, syropu klonowego lub miodu.
Przyprawy: Cynamon, wanilia i gałka muszkatołowa dodadzą odrobinę słodyczy i smaku Twoim bezcukrowym deserom.
Konsystencja: Łącz różne konsystencje, aby uczynić swoje desery ciekawszymi: chrupiącymi, miękkimi, kremowymi.
Pamiętać:
Umiar: Nawet zdrowe słodycze należy spożywać z umiarem.
Różnorodność: Eksperymentuj z różnymi składnikami i połączeniami smaków.
Potrzebujesz więcej pomysłów? Dajcie mi znać, jakie są Wasze gusta i preferencje!
Oto kilka pytań, które pomogą Ci dokonać wyboru:
Wolisz deser zimny czy ciepły?
Jakie są twoje ulubione owoce?
Czy masz jakieś nietolerancje lub alergie pokarmowe?
Na podstawie Twoich odpowiedzi będę mógł zaproponować inne spersonalizowane przepisy.
