PESTKI CYTRYNY: KORZYŚCI, ZASTOSOWANIE LECZNICZE I ŚRODKI OSTROŻNOŚCI
Chociaż często je wyrzucamy, pestki cytryny zawierają związki bioaktywne o właściwościach przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych. Dowiedz się, jak bezpiecznie je stosować.
6 UDOWODNIONYCH KORZYŚCI
NATURALNE DZIAŁANIE ANTYBAKTERYJNE:
Flawonoidy (takie jak limonina) zwalczają bakterie takie jak E. coli i gronkowiec (Journal of Agricultural and Food Chemistry).
DZIAŁANIE PRZECIWZAPALNE:
Olejek z pestek cytryny zmniejsza obrzęk stawów (badanie w czasopiśmie Phytotherapy Research).
ODROBACZANIE:
Tradycyjnie stosuje się je przeciwko robakom jelitowym (w rozcieńczonych naparach).
BOGACTWO PRZECIWUTLENIACZY:
Neutralizuje wolne rodniki, zapobiegając uszkodzeniom komórek.
PIELĘGNACJA SKÓRY:
Ekstrakt z pestek leczy grzybicę paznokci i stóp (Journal of Mycology).
zobacz więcej na następnej stronie
