Flan owsiany z bananem i kakao

Oto prosty i zdrowy przepis na bazie bananów, płatków owsianych i kakao, który możesz wypróbować:

Zdrowe ciasteczka bez cukru i mąki
Składniki:

1 szklanka płatków owsianych (około 90 g)

1 łyżka kakao w proszku

30g orzechów włoskich, posiekanych

30 g zmielonych migdałów

30 g dodatkowych płatków owsianych

2 dojrzałe banany

 

kontynuuj na następnej stronie

Leave a Comment