Wprowadzenie
Chlebek owsiany z nasionami to zdrowa i pożywna alternatywa dla tradycyjnego pieczywa. Jest bogaty w błonnik, witaminy i minerały, co czyni go idealnym wyborem na śniadanie lub jako przekąska. W tym artykule przedstawimy przepis na pyszny chlebek owsiany, który z pewnością przypadnie Ci do gustu.
Składniki
Poniżej znajduje się tabela z niezbędnymi składnikami do przygotowania chlebka owsianego:
Składnik Ilość
Płatki owsiane 200 g
Nasiona słonecznika 50 g
Nasiona chia 30 g
Mąka pszenna 100 g
Woda 300 ml
Drożdże instant 7 g
Sól 1 łyżeczka
Miód (opcjonalnie) 1 łyżka
Sezam do posypania 2 łyżki
Instrukcja Przygotowania
zobacz więcej na następnej stronie
