Przepis na naleśniki z kurczakiem i ziemniakami

Ten przepis na placki z kurczakiem i ziemniakami to pyszny i sycący posiłek, idealny na lunch lub kolację. Łącząc delikatny kurczak, aromatyczne ziemniaki i roztopiony ser mozzarella, te naleśniki z pewnością staną się ulubionym daniem całej rodziny. Postępuj zgodnie z instrukcjami, aby przygotować te smaczne naleśniki ze złotą, chrupiącą powierzchnią i delikatnym, aromatycznym wnętrzem.

Czas przygotowania

  • Całkowity czas przygotowania:  45 minut
  • Czas pieczenia:  30 minut

Składniki

  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka soli (do masy jajecznej)
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 40g majonezu
  • 30 g drobno posiekanej natki pietruszki
  • 100 g startego sera mozzarella
  • 2 filety z kurczaka, pokrojone na małe kawałki
  • 100g mąki
  • 600 g obranych i startych ziemniaków
  • 1 łyżeczka soli (do ziemniaków)
  • 1 łyżeczka suszonego czosnku
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 20 ml oliwy z oliwek
  • 25 ml oleju roślinnego
  • 1 ogórek, pokroić w cienkie plasterki

Wskazówki

  1. Przygotuj masę jajeczną:
    • W dużej misce ubij 3 jajka z 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu.
  2. Dodaj majonez i pietruszkę:
    • Dodać 40 g majonezu i drobno posiekaną natkę pietruszki.
  3. Dodaj ser:
    • Wymieszaj starty ser mozzarella.
  4. Przygotuj kurczaka:
    • Filety z kurczaka pokroić na małe kawałki i dodać do masy jajecznej.
  5. Dodaj mąkę:
    • Dodaj mąkę i mieszaj, aż dobrze się wymiesza. Pozostaw mieszaninę na 10 minut.
  6. Przygotuj ziemniaki:
    • Obierz i zetrzyj ziemniaki. Wyciśnij nadmiar wilgoci czystym ręcznikiem kuchennym lub papierem kuchennym.
  7. Ziemniaki sezonowe:
    • W osobnej misce wymieszaj starte ziemniaki z 1 łyżeczką soli, suszonym czosnkiem i słodką papryką.
  8. Połącz mieszaniny:
    • Dodaj przyprawione ziemniaki do mieszanki z kurczakiem i mieszaj, aż wszystko się dobrze połączy.
  9. Rozgrzej piekarnik:
    • Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).
  10. Ziemniaki pieczone:
    • Wymieszaj starte ziemniaki z 20 ml oliwy z oliwek, rozłóż je na blasze do pieczenia i piecz w piekarniku przez 30 minut.
  11. Rozgrzej olej:
    • Na patelni rozgrzej olej roślinny na średnim ogniu.
  12. Formujemy naleśniki:
    • Na patelnię wrzucaj łyżką mieszankę, formując naleśniki o pożądanej wielkości.
  13. Smażone naleśniki:
    • Smażyć naleśniki z obu stron przez około 5 minut na małym ogniu, aż będą złocistobrązowe i ugotowane.
  14. Przygotuj ogórek:
    • Do podania ogórek pokroić w cienkie plasterki.

Sugestie dotyczące serwowania

  • Podawaj gorące placki z kurczaka i ziemniaków, udekorowane plasterkami świeżego ogórka.
  • Połącz go z sałatką lub warzywami gotowanymi na parze, aby uzyskać kompletny posiłek.
  • Podawaj z kleksem kwaśnej śmietany lub ulubionym sosem.

Wskazówki kulinarne

  • Jednolity rozmiar:  pamiętaj o uformowaniu naleśników jednakowej wielkości, aby równomiernie się upiekły.
  • Usuwanie wilgoci:  Wyciśnij jak najwięcej wilgoci z startych ziemniaków, aby naleśniki były chrupiące.
  • Kontrola temperatury:  Smażyć naleśniki na małym ogniu, aby mieć pewność, że całkowicie się ugotują i nie przypalą.

Korzyści odżywcze

  • Kurczak:  Wysoka zawartość białka i niezbędnych aminokwasów.
  • Ziemniaki:  bogate w potas, witaminę C i błonnik.
  • Jajka:  dostarczają wysokiej jakości białka i niezbędnych witamin.

Informacje dietetyczne

  • Zbilansowany posiłek:  ten przepis zapewnia dobrą równowagę białek, węglowodanów i zdrowych tłuszczów.
  • Opcja bezglutenowa:  Aby danie było bezglutenowe, użyj mąki bezglutenowej.

Dlaczego pokochasz ten przepis

  • Smaczne i satysfakcjonujące:  połączenie kurczaka, ziemniaków i sera tworzy bogaty i pikantny smak.
  • Wszechstronne:  odpowiednie na lunch lub kolację i można je dostosować, dodając różne przyprawy lub warzywa.
  • Łatwe do wykonania:  proste kroki i łatwo dostępne składniki sprawiają, że ten przepis jest idealny na pracowite dni.
  • Pyszne:  te naleśniki są chrupiące na zewnątrz i delikatne w środku, dzięki czemu będą hitem dla każdego.

Wniosek

Te placki z kurczakiem i ziemniakami to pyszne i sycące danie, którego musisz spróbować. Są łatwe w przygotowaniu i pełne smaku, idealne do każdego posiłku. Ciesz się chrupiącą konsystencją i pysznym smakiem, uzupełnionym plasterkami świeżego ogórka. Cieszyć się!

Leave a Comment