Jeśli kiedykolwiek poczułeś nagły ostry ból, gdy zjadłeś coś gorącego lub zimnego, może to być znak, że twoje zęby są nadwrażliwe. Nadwrażliwość zębów może mieć różne przyczyny, a jedną z nich jest słabe szkliwo zębów. Ponieważ mycie zębów bezpośrednio po zjedzeniu niektórych pokarmów może zwiększyć wrażliwość zębów, lepiej jest zapobiegać temu nieprzyjemnemu efektowi ubocznemu i myć zęby przed jedzeniem.
2. Szczotkujesz zbyt mocno, jeśli twoje dziąsła zaczynają się cofać.
Każdy z naszych zębów jest chroniony przez szkliwo, które może zostać poważnie uszkodzone przez nadmierne szczotkowanie. A przez uszkodzenie szkliwa nasze dziąsła mogą zacząć się cofać, narażając korzenie naszych zębów na duże niebezpieczeństwo. Jeśli twoje zęby osiągną ten punkt, możesz potrzebować dodać wypełnienia, leczenia kanałowego, a nawet usunąć zęby, które nie są już zdrowe. Według dentystów około 10%-20% populacji na całym świecie ma uszkodzone dziąsła z powodu nadmiernego szczotkowania.
