5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz

Herbata imbirowo-cytrynowa
Składniki:

1 kawałek świeżego imbiru (około 2 cm)
1 cytryna
1 szklanka wrzącej wody
Miód (opcjonalnie, dla smaku)
Instrukcje:

Obierz kawałek imbiru i pokrój go w cienkie plasterki.
Włóż plastry imbiru do filiżanki lub kubka.
Zalej wrzątkiem i pozostaw do zaparzenia na około 5-10 minut, w zależności od preferencji co do intensywności smaku.
Wyciśnij sok z cytryny do naparu i dobrze wymieszaj.
Dodaj miód do smaku (jeśli chcesz).
Pij ciepłą herbatę, najlepiej rano lub wieczorem, aby wspomóc trawienie i poprawić metabolizm.
Taki napój wspomaga układ odpornościowy, rozgrzewa organizm i jest pomocny przy walce z przeziębieniem oraz w procesie oczyszczania organizmu.